Böbrek Hastaları İçin Yemek Tarifleri

Yenibaharlı Taze fasulye

August 23, 2017

1/10
Please reload

ÖRNEK DİYET LİSTELERİ

August 24, 2017

Aşağıda, sizin için, günlük yemeklerinizin düzenlenmesinde yardımcı olabilecek değişik diyet örnekleri verilmiştir. Bu listeleri esas alarak ve değişim listelerini de kullanarak benzer miktarda besin elemanı (protein, karbonhidrat, yağ ve kalori) içeren farklı yemek listeleri düzenleyebilir ve değişik yemekler yiyebilirsiniz.

 

Listelerin hazırlanması aşamasında, kolaylık sağlaması bakımından, aşağıda belirtilen noktalara bir kez daha dikkatinizi çekelim.

 

Pratik ölçüler hakkında:
1  kibrit kutusu kadar beyaz peynir yaklaşık 30 gr.'dır. 
1  kibrit kutusu büyüklüğünde köfte de yine yaklaşık 30 gr'dır. 
1  ince dilim ekmek 25 gr ağırlığındadır. 
1  porsiyon yemek 2 servis kaşığı veya 4  çorba   (veya yemek) kaşığı m