Böbrek Hastaları İçin Yemek Tarifleri

Yenibaharlı Taze fasulye

August 23, 2017

1/10
Please reload

Taze Fasulye

August 23, 2017

Malzemeler 

 

* 2 Y.kaşığı zeytin yağı 
* 1/2 bardak soğan, ince doğranmış 
* 1/2 bardak domates, doğranmış 
* l paket dondurulmuş taze fasulye, 300 gr 
* l diş sarmısak, ezilmiş ( isteğe bağlı) 
* 1/2 çay kaşığı yenibahar 
* Lezzet verecek kadar karabiber 

 


Yapılışı 

 

Soğanları zeytin yağında yumuşayana kadar kavurun.

Taze fasulye, domates ve sarımsağı ekleyin.

30 dakika pişirin. 
Baharatları ekleyin ve fasulyeler yumuşayana kadar 15 dakika daha kaynatın. 
Gerekirse biraz su ekleyin. 
Soğuk ya da oda sıcaklığında pita ekmeğiyle servis edin. 

 


Taze Fasulye Hakkında 

 

Bu iştah açıcı, ana yemek olarak da sunulan Lubi